Cómo amar a alguien: pasos para construir una relación sólida
¿Cómo se puede amar a una persona? El amor es una de las cosas más importantes de la vida. Todo el mundo quiere sentirse querido y vivir en una relación amorosa.
Por desgracia, muchas personas no saben cómo amar a alguien. Buscan señales seguras de engaño o se vuelven posesivos y necesitados. Y no nos referimos sólo a las mujeres: los hombres también son capaces de ser malos en el amor. Más del 60% de los hombres se sienten inseguros en sus relaciones y tienen miedo al rechazo.
Para amar a alguien, primero hay que entender qué es el amor. El amor no es sólo un sentimiento, es una acción. Es algo que se hace, no algo que se siente. No puedes controlar lo que sientes, pero sí cómo actúas. Así que si te preguntas cómo puedes amar a alguien, la respuesta es sencilla: simplemente hazlo.
En este artículo encontrarás consejos sobre cómo experimentar y expresar el amor romántico. Siga leyendo para saber más
¿Cómo puedes amar a alguien?
1. Aprende a quererte a ti mismo
¿Cómo puedes amar más a alguien? Uno de los requisitos más importantes para una relación sana y feliz es aprender a quererse a uno mismo. Si no te quieres y respetas a ti mismo, te resultará difícil hacer lo mismo con otra persona.
Dedica tiempo a conocerte y a prestar atención a tus necesidades. Si puedes hacerlo, será mucho más fácil construir una relación fuerte y sana con otra persona.
Digamos que puede mirarse al espejo y ver un rostro natural y bello. En este caso, le resultará más fácil sentirse bien consigo mismo y con su relación. Si te quieres y te aceptas a ti mismo, también te resultará mucho más fácil dar y recibir amor a otra persona.
Así que empieza por quererte a ti mismo y el resto se hará solo. Cada área de tu vida debe estar completa y feliz antes de invitar a otra persona a ella.
Acepte sus diferencias
Cada persona se enamora de una manera diferente. Esto es lo que hace que las relaciones sean únicas. Aprender a querer a alguien significa aceptarlo tal como es, con todas sus peculiaridades e idiosincrasias.
Es importante recordar que no intentas cambiar a la persona con la que estás, sino simplemente comprenderla y apreciarla. Si lo consigues, estarás en el buen camino hacia una relación duradera basada en el amor.
Piense en las cosas que hacen única y especial a su pareja: son las que debe apreciar especialmente. Aceptar a alguien también significa ser sincero con uno mismo sobre las cosas que no se pueden cambiar en una relación.
Saber escuchar
Si quieres saber cómo amar a alguien en una relación, debes aprender a saber escuchar. Escuchar es una importante habilidad comunicativa que a menudo se pasa por alto. Sin embargo, cuando escuchas de verdad a alguien, se nota en tu lenguaje corporal y tus expresiones faciales.
Mantén el contacto visual y préstale toda tu atención. No interrumpes ni das consejos a menos que te los pidan. Escuchar también significa ser abierto y observar lo que dice la otra persona sin prejuicios.
Celebre su tiempo juntos
Para aprender a querer a alguien, hay que celebrar el tiempo que pasáis juntos. Esto no significa que tenga que gastarse un dineral en cenas elegantes o escapadas de fin de semana. Gestos significativos como preparar una cena, planear un picnic o hacer una excursión romántica pueden ser bellas expresiones de amor.
A veces son las cosas más sencillas las que tienen mayor impacto. Esfuérzate por pasar tardes juntos con regularidad, aunque sólo sea un maratón de Netflix y comida para llevar. Planifique escapadas de fin de semana y vacaciones memorables, aunque sólo sean excursiones de un día.
Celebrar el tiempo que pasáis juntos mantiene viva la chispa y os hace saber que seguís siendo una parte importante de vuestras vidas. Dice: ‘Sigues siendo importante para mí y quiero pasar tiempo contigo’. Así que no dejes que muera el romanticismo: sigue celebrando el tiempo que pasáis juntos, independientemente del tiempo que llevéis juntos.
Apreciar a la persona por lo que es
Cuando aprendas a querer a alguien, aprécialo por lo que es. A menudo nos obsesionamos demasiado con lo que deseamos o pensamos que debería ser, y nos olvidamos de estar agradecidos por cómo es en ese momento. Una forma de hacerlo es decirles regularmente lo que te gusta de ellos.
¿Te gusta cómo te hacen reír? ¡Díselo! ¿Aprecias su paciencia? Hágaselo saber Dedicar tiempo a expresar nuestra gratitud a nuestra pareja nos recuerda todas las razones por las que nos enamoramos de ella en primer lugar. También les ayuda a sentirse queridos y apreciados, que es una parte esencial de cualquier relación sana.
Quién sabe, quizá algún día planifiques la boda perfecta o seas la envidia de todos tus amigos porque sois una pareja de enamorados, pero nada de eso importará si no amas y aprecias de verdad a la persona con la que estás ahora mismo.
